המלצות תזונה לטיפול בפטריה וגינלית ( קנדידה)

מאת: קרן זליכה 

גורמים להתהוות פטריה וגינאלית (קנדידה):

עודף סוכר ופחממות פשוטות, ריבוי וצפיפות הריונות, אנטיביוטיקה, סטרואידים, סותרי חומצה, חוסר בחומצות קיבה, חוסר באבץ, חוסר אנזימי לבלב, חוסר במיץ מרה, סכרת, טיפול הורמונאלי בתקופת גיל המעבר, כולם עלולים להוביל לשינוי במרקם הנרתיק ולהופעת גרד על רקע פטריה וגינאלית.

משך הטיפול בפטריה וגינאלית ממושך ומגיע ל 3-6 חודשים.

רצוי לשלב דיקור, צמחי מרפא ובנוסף לשנות את אורח החיים והתזונה.

1. שינויים תזונתיים:

• אסור לאכול:

מזון מעושן, מזון מתוך שימורים, סוכר, פירות יבשים, מאפים מתוקים, מוצרים המכילים שמרים, פטריות, תפו”א, תירס, חיטה ומוצריה, פירות הדר, מוצרי חלב, סויה, מזון מעושן, חמוצים, קפה, אלכוהול, עישון

• מותר לאכול:

בחודש הראשון לטיפול: יש לאכול 80% ירקות, טריים 20% מזון מבושל: ירקות, דגנים מלאים (מלבד חיטה), אורז מלא, קטניות, דגים, עוף, ביצה, יוגורט- ביו, בצל, שום, פטרוזיליה, סלרי, שמיר, אורגנו. פירות: תפוח ירוק חמוץ.

אחרי חודש ניתן להוסיף בהדרגה: פירות כגון אגס, תפוחים, אוכמניות,דובדבנים

• תוספי מזון:

אסידופילוס- 2 כמוסות ג’רודופילוס ביום
חומצה קפרילית- יש להעלות בהדרגה 2 קפסולות פעמים ביום. ( אסור בנשים בהריון)
קפסולות שום

2. צמחים:

יש לקחת תמצית זרעי אשכולית אדומה, ולקבל יעוץ על פורמולת צמחים סינית.

3. שטיפות חיצוניות:

לבצע מירתח של 2 חופני קלנדולה , להשהות 10 דקות. לסנן מירתח לגיגית ולהוסיף 2 טיפות שמן טימין או מור. לשבת במים 20 דקות.

ניתן לטפטף על תחתון שמן עץ התה.

הערה:
אין לראות בהמלצה זו חוות דעת רפואית.