קשה לחזות במדוייק את עיתוי הלידה. בין אישה אחת לשניה קיימת שונות ביולוגית ולכן אורך ההריון משתנה. לקראת הלידה, חשוב להכיר מהם השינויים המתרחשים בגופנו ובעובר על מנת לאפשר חווית לידה רכה ומעצימה. בעבר כבר כתבתי על התנאים הבסיסיים וההורמונים המשתתפים בזמן הלידה. כעת אפרט את השינויים הפיזיולוגיים המתרחשים באם לקראת הלידה ואתן כמה טיפים חשובים שכדאי לדעת.
מה מוביל להתחלת לידה פיזיולוגית?
הגורם הראשוני להופעת צירים ולידה ספונטאנית עדיין לא ידוע. זהו תהליך מורכב שתלוי בשינויים הורמונלים המתרחשים באם ובתינוק שבועות ימים ואפילו (על פי מחקרים בבע”ח) כמה שעות לפני הלידה. נכון להיום ידוע כי התזמון של הלידה קשור ונקבע על ידי שינוייים הורמונליים:
- בשלות התינוק ויכולתו לייצר קורטיזול עוברי, תהליך זה מתואם עם מוכנות האם ללידה.
- שינוי הורמונלי בגוף האישה מפאזה דומיננטית של הורמון הפרוגסטרון (ששלט לאורך כל ההריון ואיפשר הרפייה של שרירי הרחם), אל פאזה דינמית יותר של אסטרדיול המובילה לפעילות רחמית מוגברת כדוגמת הופעת בריקסטונים במהלך הטרימסטר השלישי ועד לייצור צירים לקראת הלידה.